血液不足の「激越」の身体的症状は?
血液不足の「動揺」の身体的症状は?
こんにちは、ご質問にお答えします。中国医学は、血液は体の陰の金であり、体の生理的な役割の周りの臓器を潤す滋養と信じて、明の時代の医学者孫益逵はかつて「人体の血液は、静脈と側脈の内側のライン、皮膚の外側、筋肉に浸透し、筋や骨に栄養を与える」と述べた。これは、血液が身体の生理機能の物質的基礎であることがわかりますが、血液が不足している、つまり、血液不足は、ホットとドライ晋の損失によって引き起こされる血液不足のために、このようなドライマウスとドライアイ、乾燥肌、便秘やその他の症状の出現後の血液不足のようなホットとドライ証拠の二次的な内因性内臓機能障害である。その反対は、臨床症状によって引き起こされる乾燥した熱の外部環境の感覚であり、このような状況は、秋の気候が乾燥しているような悪病の外因性乾燥に属し、あまりにも少ない水を飲んで、乾燥した口、乾燥した喉、乾いた咳の問題で発生しやすい。
渋みも乾きも、乾燥も擦れも、すべて乾きに属する - 黄帝内経。蘇文

血の生産臓器の動作に関与している心臓、肝臓、脾臓なので、異なる臓器の障害、血虚と乾熱性能の外観は同じではありませんが、伝統的な中国医学の理論と組み合わせて、次の医師朱は、一般的な臨床症状の血虚と乾熱について話します。
血虚の臨床症状にはもっと多くのものがあり、乾燥や熱さという二次的な症状はその一面にすぎない
- 伝統的な中国医学では、血は2つの源に由来すると考えられており、1つは腎臓にある両親のエッセンスに由来する生来の胎児の段階である。このプロセスは、腎臓エッセンスによる血液の変化である。一方水と穀物の後天的な食事に由来し、脾と胃を経て食事を運搬・変換し、食事の栄養エッセンスは血管を通って心臓に運ばれ、心陽を経て赤を血に変換し、心臓は血管の血を肝臓に押し出す。

- 肝臓は、血液を貯蔵し、血液の分布を調整する機能を有し、血液は、心臓、肝臓、脾臓や他の臓器になるように、整然と血液循環の機能活動の下で、内臓の栄養内、栄養組織や筋肉の外、"の形成。血と気は、終わりのない輪のようにつながっている。「いい状況だ。
血は、心臓で生まれ、脾臓で社長となり、肝臓に隠れ、肺で発表され、腎臓で排泄され、全身を灌漑する。目はそれを得て見ることができ、耳はそれを得て聞くことができる。玉機小宇宙の意味

- このような血虚の患者さんにはよく出くわすが、長期にわたる生活習慣の乱れ、夜更かし、定時の食事不足などが原因で、脾胃が障害され、血の生成が不十分になり、血虚の問題に悩まされている。また、月経日数が長く、月経量が多いために経血量が過剰になり、血虚が現れる女性患者も多い。しばらく前、私のクリニックで更年期の女性患者に会ったが、彼女の悩みは閉経後の腰痛と膝の痛みと脱力感、ほてり、皮膚の乾燥と異常で、これは年をとるにつれて肝臓と腎臓の血液と水分の不足が現れたものである。以上の状況をまとめると、心・肝・脾のアンバランスによる血虚と乾燥が最も多い。

- 血液不足は、栄養を補給する能力と栄養を補給する能力が低下した後によく起こる。脱力感や疲労感、めまいや動悸が主な症状である。後者の場合、血液と体液の不足の問題に続いて、体液の不足と乾燥が起こる。原因異なる病因による内臓の血液不足の臨床症状はそれぞれ異なり、一般的な状況をまとめると以下のようになる。
乾燥が勝つとドライになる。それは血液の乾きであり、はっきりと効果が出ている。たとえば、敗血症の枯れは胃の乾き、排泄病の渇きは肺の乾き、爪や爪の火照りは腱の乾き、産後の痙攣は血の乾きである。

乾燥と熱っぽさによる血虚と体液不足の症状。
- 脾胃が弱く、体液と血液の産生が不十分で、血液が不足し、体液が筋肉に栄養を与えることができないため、若者や幼児によくみられる。筋力低下、疲労とやせ、血虚、気の偏り、気の余剰は火であり、そのような患者は、しばしば高い皮膚温度(体温は通常正常である)、少し活動疲労と息切れ、弱い脾臓と胃を伴う、少しの食べ物と腹部膨満感、緩い便のパフォーマンスがあります。
- 肝腎の機能不全、体液と血液の不足、老衰、更年期障害、慢性疾患人口に、貧しい体の基礎が一般的である、肝腎の機能不全は、肝臓と腎臓の体液と血液の不足に格納されていることを指し、体液と血液が不足している、陽の気が比較的旺盛である、肝陽は、次のような多動性の症状に簡単です。頭痛や発熱、めまい、耳鳴り、体の痛み。血液を栄養し、潤す能力の低下、皮膚の乾燥、ひどい場合には、目、鼻腔、外陰部の乾燥など、このような問題は現代医学のドライ症候群と同様であり、専門の医師による診断が必要である。

- 肝は血液の分布を調整する生理的な役割があり、肝血虚、肝気は血液循環の分布を調整することができないと同時に瘀血の問題、瘀血、体液や体液が血液循環に入ることができない、いわゆる「瘀血が行かない、新しい血が生まれない」として、血虚の問題を悪化させる。瘀血が形成されると、血液内の体液が組織や筋肉に循環できなくなり、皮膚や毛髪の乾燥症状を悪化させ、皮膚に鱗状の爪のような変化を生じさせ、これは漢方では比喩的に「皮爪過」と呼ばれる。
内側に乾燥した血(瘀血)があり、皮膚と爪がおかしく、両目が暗い - 『金色の部屋の要点
- 肺の液体と血液の不足、乾燥、出生内の熱:肺の主なガス部呼吸、外部と鼻の開口部が接続され、また、"として知られている皮膚の毛穴の開閉を調節する魏気を発音することができます。肺は皮膚と髪を支配する(慣用句);皮膚と髪は肺の大黒柱である"、自然の高温と乾燥の環境は、肺や体液、発熱、乾燥した喉、高温と乾燥したパフォーマンスの痰の少ない乾いた咳に秋の乾燥の損傷などの外部乾燥の病気を引き起こす可能性が最も高いです。長引く乾燥と悪の熱は行くことができない、乾燥と熱の症状の肺の発行に続いて、体液と血液の不足または身体の体液不足の肺によって引き起こされることができます。臨床的に微熱、口渇、寝汗、乾いた咳が主な症状で、肺の乾燥がひどくなると吐血や喉の痛みにつながる。

- 肺は皮膚と被毛を担当しているため、血液不足と乾燥と暑さは、赤い吹き出物、かゆみ、小さな水ぶくれ、掻いた後の出血といった湿疹型の皮膚病を引き起こす可能性がある。
- 上記のような問題は臨床的によく見られる証拠であるが、内臓は互いに扶養し合っているため、ある臓器の不調に続いて他の臓器の病態が現れることがある。例えば、脾胃虚弱の場合、血虚に続いて肺の津液や血液が不足するため、肺に燥熱の症状が現れることがあり、漢方医はその具体的な特定を依頼する必要がある。血虚の後に燥熱が続き、燥熱が血虚を悪化させ、両者が互いにくっついて悪循環に陥ることが多いことは注目に値する。
乾燥は六悪の一つである。肺はなぜ乾燥しやすいのですか?肺は乾燥の元凶が多い。そのため、肺は乾燥したものとしてしか知られていない。しかし、肺は乾いていて潤いがない。すると脾臓は枯れる。血も枯れる - マテリア・メディカ 真実を求めて
まとめ
燥熱の二次的な血虚は、多臓器疾患に見られ、症状は一貫しておらず、具体的な状況は全体を把握し、分析と判断を与える必要があります。このような乾燥肌、乾燥開口部など。同時に、陰と血の不足、陽の気の亢進は、暑い、熱い、便秘や他の症状の体の周りに表示されることができます。証拠に基づいて病気の証拠の漢方理論分析は、血液の不足は、病気のメカニズムの病因に発生を把握するために、根本的な血液の不足と乾燥の解決策です。

最後に、私の答えがお役に立てたなら幸いです!
注:こんにちは、私は中国医学の朱Xuyangです、テキストは個人的な経験と組み合わせて、中国医学の理論的な作品を参照し、ネットワークからの写真。
血虚はなぜ "乾燥 "して見えるのか?黄帝内経』には、「人体の生命を養うために、これほど貴重なものはない」と、血液の役割について述べられている。血液は水のようなもので、体のすべての細胞に栄養を与える。血液と液体、本質、骨髄などは、お互いに変換することができますので、血液の不足はまた、他の滋養物質の不足につながる、水の不足は、地球が乾燥し、流体の不足は、同じ人間の体は、乾燥した血液不足になり、漢方薬は "血液が乾燥 "と呼ばれています。
農村の子供たちは、水が不足すると大地が乾燥してひび割れることを知っている。そして体に血の栄養が不足すると、皮膚は乾燥してひび割れ、人によっては皮膚が乾燥してかゆくなったり、乾燥肌から出血して痛んだりする。そして、体内の血の不足は、反抗期の症状でもある。血は人間の精神を養うことができ、漢方では「血は神を隠す」、「血は神を養う」と呼ばれ、血の不足は神の乾燥である。いつもイライラしている人、不眠症の人、不安症の人、あるいは躁状態の人もいる。
人間の血液は生化学のために脾臓と胃に行き、心臓は血液の運行を促進する役割を持ち、肝臓は血液を貯蔵する役割を持ち、肺は外部の澄んだ空気を吸い込み、血液の促進に関与する。人間の血液は主に心臓、肝臓、脾臓の正常な働きに関係している。心臓の血が不足すると、パニック発作、動悸、不眠症になり、肝臓の血が不足すると、月経過多、めまい、イライラなどになる。
それはいい質問だし、喜んで答えるよ。
この質問には2つに分けて答えることができる。1つ目は、漢方医学では人体の血虚は確かに乾燥を引き起こすと考えられていること、2つ目は、乾燥が体に及ぼす影響をさらに理解すること、そして乾燥の臨床症状にはどのようなものがあるのか、ということである。一緒に考えてみよう。
まず、血虚と乾燥の問題は何なのか?

1.血の不足が毛髪に及ぼす影響について、昔の先人たちは長い間、その原因とメカニズムを詳しく説明してきた。黄帝内経』には毛髪について2つの文章がある:髪は血の残り、髪は腎臓の輝き.気と血は人間の髪の成長の基礎であり、血が不足すると、髪がパサパサになったり、艶がなくなったり、白髪になったり、抜け毛が増えたりする。
例えるなら、髪を木の葉に例えるなら、木の養分は人の気血のようなもので、気血の養分がなければ、髪は木の葉のように枯れて落ちてしまう。
2.漢方医学では、肝は血を潜め、腎は精を潜め、主毛であり、精と血は同じ起源を持ち、肝と腎は同じ起源を持つ。人体髪は腎の精と血によって養われる。腎が不足すると、髪は栄養を失い、白髪になり、焦げて抜け落ちる。
3.肝臓は毛髪の成長と排泄を担当し、血液も貯蔵している。毛髪の成長とコシはすべて肝臓が調節している。重篤な肝臓病の人や、重い病気から回復したばかりの人に脱毛が見られる。現代の研究によると、肝臓は髪の成長を促進する多くの成長因子を合成することができる。

(b) 乾燥が身体に及ぼす影響と、乾燥の臨床症状とは?
伝統的な漢方医学では、病気の原因には「燥」があり、その治療上の特徴は「燥は勝つと燥になる」、すなわち燥によって陰液が消耗し、気血が消耗し、多くの臨床症状が出現すると要約される。

1.漢方医学では、「肺はデリケートな臓器」と考えられており、秋の気候は乾燥し、空気中の水分が不足し、肺は外的気候要因の影響を受けやすくなります。呼吸器疾患を引き起こすか、呼吸器疾患を悪化させる。例えば、秋になると鼻咽腔が乾燥しやすく、鼻鳴りや鼻づまり、唇や口の乾燥、痰の少ない咳などの不快な症状が出やすくなる。。
2.乾燥肌
風の乾燥と血の不足は、皮膚の潤いの喪失と皮膚の結合につながる。風は皮膚を乾燥させるために多くの熱と体液を奪うのが得意だ。高齢者は肝腎陰虚であることが多く、陰虚は燥熱血虚であり、その結果、皮膚の潤いが失われ、皮膚が乾燥し、さらに発疹や風疹など多くの皮膚病を誘発する。
3.乾燥と熱は体液を傷つけ、体液を失わせる。
秋の乾燥と暑さで体液や水分が奪われ、腸内乾燥で体液が不足し、その結果乾燥便と便秘;
夏の乾燥と火災は簡単だ熱中症、脱水症、電解質異常、その他の病気。

血虚や髪のパサつきもクリニックでよく遭遇するが、体にはどんな症状があるのか、友人たちは次のように話す。

まず、血液不足と髪のパサつきとは何かについて説明しよう:
中国医学はそう言っている:血液の不足を指し、湿潤機能が低下しているので、百静脈の内臓、病理学的状態の栄養の身体器官の損失の形状は、乾燥肌、ドライアイ、かゆみ皮膚や他の症状として現れる。
(b) 血液不足の一般的な病因学的メカニズム:
1.食事量が少なく、気血の源が不足している:食べる量が少なすぎたり、体重を減らしてダイエットをしたりすると、気血生化の源がなくなり、時間の経過とともに血が不足する。
2.長引く病気と体力低下:長引く病気は気血を消耗し、気血の減少、血虚、乾燥で、臓腑や手足を潤すことができない。
3.慢性的な出血:女性の場合、月経過多、月経崩壊、消化性潰瘍、鉤虫症、慢性的な出血、血液不足、乾燥を引き起こす。
4.高齢:加齢とともに気血の産生が減少し、血虚が乾燥をもたらし、その結果、かゆみや乾燥肌になることが多い。

第三に、血虚と乾燥の症状とは何かについて話す:
1.頭髪:頭皮のかゆみ、フケの増加、髪のもろさ、黄ばみ、枝毛。
2.フェイスカラー顔色が青白い、または黄色っぽい、肌が乾燥している、ツヤがない。
3.目:目の乾きと視界の暗さ。
4.鼻:鼻腔の乾燥、または鼻血。
5.耳:外耳道のかゆみ。

6.経口口と喉が乾く。
7.肌:皮膚は乾燥したり、ひび割れたり、かゆみを伴ったり、うろこ状になったりする。
8.小便:尿が短いか黄色っぽい。
9.うんこ乾燥便。
10:舌脈:舌は赤く、薄い黄色の被膜があり、脈拍は正常。

第四に、血液不足と髪のパサつきの調整について:
- 治療法のルール血虚燥は陰血の不足であり、治療は陰を養い血を養うことである。
- 処方箋:四物湯と沙神舞通湯の併用+減量
- 独自の医薬品:桂脾湯、四五丸、八珍丸、人参桂脾湯、脾血丸、人参養栄丸、益中生血カプセル、複方膠艾仁シロップ。

IV.栄養学的考察:
1.ダイエット内部の火と熱を発生させないように、あまり辛い食べ物を食べ、陰液を燃やし、陰不足の血液が少なく、髪の乾燥。食べる量を減らすと、陰血の源が不足し、血が不足し、乾燥する。
2.フードセラピー梨、なつめ、菱餅、ピーナツ服など、陰を養い血を養う作用のあるものを食べるといい。
3.体内の出血を積極的に治療する:例えば、月経量の多い女性や月経崩壊、慢性消化性潰瘍、鉤虫症などの慢性的な血液不足が原因の女性。

以上、血虚と燥邪の病因と病態、漢方薬の調整法、健康上の注意点について述べた!
(暖かいリマインダー:処方のテキストは、学習とコミュニケーションのためのものであり、自己投薬、責任、あなたが漢方薬の科学と健康が好きなら、この番号に注意を払ってください、より多くの友人を助けるために転送する歓迎!)
血虚とは、血液が不足し、血液を潤す機能が弱まり、病的な病変が生じることを指す。したがって、ひとたび血が不足すれば、人体はあらゆる種類の病理的変化を起こす。川の水がなくなれば、大地は乾き、植物は枯れる。これは私たちの体も同じで、各器官が血液によって栄養されなければ、あらゆる種類の病変が簡単に起こってしまう。

血液不足の原因:
1.血そのものの生成不足。血液が不足する理由はたくさんありますが、例えば、気虚は血液を生成できない、内臓の機能が低下している、脾臓が健康でない、胃の気が弱い、水と穀物の本質を輸送することができないので、血液に生化学することは困難です。
2.血液を失いすぎるか、新しい血液が補充されるのが早すぎる。
3.長引く病気、慢性疾患の消費、または過度の緊張、本質と血液の枯渇。
中国医学の血虚の主な病態は、「気が血を作らない」、「傷んだ血が行かない」、「新しい血が作られない」である。
血液不足と発熱の症状:
1、血虚熱は内傷熱の一種で、その症状は主に次のように現れる。発熱や熱感は高くないことがほとんどで、めまいや立ちくらみなどの血虚の症状、赤みの少ない白い顔、青白い唇と爪、青白い舌を伴い、脈は細く弱い。
2、血液の不足は、第二の寒さのために乾燥し、乾燥し、高温ではないでしょう。金、熱い火のガス、冷たい水のガスのために乾燥して熱い。乾燥の熱は、勝利、火と金ではありません。脾虚血弱クーパーの皮膚は、通常の保湿と栄養を得ることができないため、徐々に乾燥と熱を生成し、その後登場した!眠気と喉の渇きから飲酒に至る症状、昼夜を問わず目と顔が赤くなる。

3、血の不足はガスを運ぶことができない、徐々に正の気の不足につながる、カップリングがしっかりしていない、外部の悪は簡単に人体の侵略の弱点を利用して、人間の発熱をもたらす。同時に悪性の寒気、発汗、浮動性で脈が弱い。同時に、乾燥と熱感、水の渇き、鼻と唇の乾燥などの症状を伴う。
4、陰のための血、陽のためのガス、両方の陰および陽の特性は異なっている、血不足の性能の徴候は、そこに明らかである疲労や怠さの症状に加えて、唇、舌、爪、爪の色が弱く、脈が細く弱いといった症状もある。
血液不足の治療法
欠乏症の治療原則は、欠乏を補うことである。
1.四物質スープ
白芍、Rehmanniae Praeparata根茎は補血、Ligustici Chuanxiong根茎は血液循環を促進、Angelicae Sinensis根茎は血液循環を促進し、血液を養う。

2, アンジェリカ・ブラッド・トニック・スープ
ハトムギとアンゼリカが5対1の割合で配合されており、ハトムギは血液生成の源である脾臓と肺の生命エネルギーを補い、アンゼリカは血液を補い滋養する。現在の研究では、アンゼリカ・シネンシス(Angelica sinensis)の強壮スープには、免疫力を促進し、細胞生産を促進し、心筋を保護し、自身のラジカルに抵抗し、低酸素に抵抗する効果があることが判明している。血を補いながら免疫力を高める。
良い人生は健康の始まり、健康科学の専門メディアから生まれる!
私は臨床的に4つの点に感銘を受けている:血虚と皮膚の痒みの乾燥、さらには乾癬に変わる。血虚と心臓の乾燥。肝臓の乾燥、ドライアイ。腸の乾燥、便秘。要するに、陰・血・津液と多くの不足症候群の最終的な派生である......。

まず、燥とは「六淫」の邪であり、燥は陽の邪であり、津液を傷害し、津液を枯渇させ、季節と関係し、秋に多く現れ、外燥と内燥に分かれ、血虚は燥を生じ、内燥の範囲に属すると考える。
考えすぎて心血に負担がかかると血虚になり、脾胃が弱って気血の生成が不十分になると血虚になり、出血があると血虚になり、大病の後に陰虚になると血虚が内熱を生じて陰虚になり、血熱が風乾の病理機序を生じます。その結果、血虚と内燥という症状が現れるのである。
肺は秋と乾燥関連、肺と主な毛皮である必要があるため、血液不足乾熱が乾癬、湿疹、皮膚炎、慢性蕁麻疹かゆみ、皮膚の爪が間違って、剥がれ、乾燥肌、発疹ブロック症状が表示されますときに、血液を活性化するために血液を養うために使用される技術の治療は、風を払拭するために熱をクリアし、明らかな効果と組み合わせる乾燥を湿らせる。
肝腎の障害、後天的な欠乏、気血の不足は、早期更年期障害の不眠、イライラして落ち着かない、心の乾燥と熱、顔の肝斑、または老化前の老化、枯れた髪、脱毛、乾燥便、記憶力低下、喉の渇きや乾燥などの症状が現れやすい。
女性の生理のために、チョンは血の海であり、蓮は双子の特性をマスターし、出血の海が不規則な月経、月経流量や無月経、腹痛や腰痛やその他の症状が表示されます。
血虚と乾燥の最も一般的な症状は「皮爪過失」であり、これは漢方で人体の症状を示す用語で、皮膚が乾燥してカサカサになり、境界がはっきりしている状態を指す。

例えるなら、血虚は体の栄養液が不足しているようなもので、体の乾燥、栄養失調につながり、主に黄色や白色の顔、青白い唇、めまい、青白い爪、および気虚の症状で現れ、血虚はしばしば瘀血、血の停滞の症状を伴い、血液が月経に戻らず、女性患者は容易に少量の月経、長引く周期、さらには無月経につながることができます。
だから、適時に検査を受け、治療を受けることが重要であることを忘れないでほしい。
血虚」の症状とは何かというと、実は血虚とは気と血の二重の失調であり、漢方医学では最も早く、最も良い調整方法がある。
血は気の運行に影響を及ぼし、気も同様に血の流れを妨げるからである。では、女性の気血両虚を整える最速で最良の方法は何か?

まず、気血両虚の症状を理解しなければならないが、女性によく見られる気血両虚の症状をいくつか挙げてみよう。気血両虚は通常、青白い顔、乾燥肌、青白い唇と爪、体のしびれ、不眠、夢見がち、乾燥便、息切れ、胸のつかえ、体の脱力感を伴う。気血両虚の女性患者の場合、このような普通の人にはたいしたことのない症状も、早期に改善しなければ、ますます深刻になる。

第二に、私たちも知っておく必要がある理由の気と血の二重損失の原因、良いコンディショニングのために理由を知って、通常の予防に良い仕事をしやすい。
1.脾胃の衰弱
気血両虚と脾胃にはどんな関係があるのだろう、と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、実は大いに関係があるのです。気血両虚の女性患者の多くは、脾胃が弱っていることが原因です。脾胃が弱いと、体内で消費された栄養素が十分に吸収されないため、血液中の栄養素が不足し、長期的には血虚になります。

2.少食すぎる
少食も気血両虚と関係があるのでしょうか?脾胃虚弱の原因と似ている。脾胃の弱さは消化吸収に問題があり、血を養う栄養素が不足する結果である。一方、少食は栄養素の摂取量が少なすぎる結果であり、血が正常な生理活動を行うには不十分であるため、血虚の症状が現れるのは当然である。

3.過度の出血
もちろん誰もそんなことは望んでいない。しかし、外科的な理由や過度の月経出血など、あなたの体は時に過剰な出血に悩まされることがある。最も一般的なのは月経血の過多で、生理のたびに月経血がたくさん出て、長い目で見れば血液が不足し、気血の不足を招き、深刻な場合は気血の二重の喪失になる。

4.オーバーワーク
私たち女性は何のために一生懸命生きているのか、と言う人がいる。家族の幸せが、家族は幸せですが、自分の体が崩壊している。一部の女性は忙しい、非常に少ない本当に一度休むことができる、自分自身のために一度、忙しい数十年を考慮するために、最終的には血液とガスの二重損失を倒した、彼らはまた、体の痛みを負担しなければならない。

女性は気血両虚になりやすいので、それを整えるにはどうしたらいいか。漢方では、桂皮、サンザシ、茯苓、桑の実、アガリクスブラゼイ、キイチゴ、桃仁、百合などを一緒に水煎して飲むのが最も早く効果的な方法で、気血を補い、気血両虚や不快な症状の出現を調整することができます!
桂圓(けいえん)-中国医学の専門家は、気を補い、血を養い、心を静めることができると信じている果物。
サンザシ-脾臓と胃腸を整える。
茯苓 - 血を養い、心を鎮め、脾を強めて気を養う。
コッラ・コリイ・アシーニ - ロバの皮から作られたもの

気と血の二重損失を補充する必要があり、気と血の不足も補充する必要があり、女性の問題は小さな問題ではなく、よりタイムリーなコンディショニングは、体が傷害を負担し、痛みが軽くなります!
そわそわしている。
この質問と回答はサイト利用者のものであり、サイトの立場を代表するものではありません、侵害など、削除するには管理者に連絡してください。