こんにちは、あなたの質問に答えるために非常に満足していない、どんなに美しい女性、年や淡々と痕跡を残し、たとえ外観が非常に若く見えるが、一般的に言えば、閉経である50歳前後の女性は、卵巣変性、機能低下、体内エストロゲン減少内分泌障害のこの段階では、不規則な月経、または月が来ない、または数日間続いた。感情の浮き沈みもしばしば更年期障害と呼ばれるこの段階で発生し、現在は更年期障害と改名されています。

閉経は女性の一生の生理的段階における正常な現象である。しかし、閉経は老化の唯一の兆候ではなく、また女性の老化の速度を測定するために使用することはできません、女性の更年期障害は、卵巣機能の低下によって引き起こされる臨床症状に過ぎません。

中年期に入ると、体内のエストロゲンとプロゲステロンの分泌が少なくなり、子宮内膜の増殖と脱落も徐々に止まり、月経障害からやがて閉経、つまり終わりの始まりとなる。

女性の一般的な閉経年齢は45～55歳で、正常な生理的閉経であれば正常な現象なので、閉経の早い遅いにこだわりすぎる必要はありません。 早く年をとるということですか？ 女性の閉経が1年以上続くということは、卵巣からの性ホルモン分泌機能も急速に低下するということであり、女性の生理的・心理的活動はエストロゲンのレベルと非常に重要な関係があります。

私の答えがあなたのお役に立てれば幸いです！

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大半の女性にとって、年齢が上がるにつれて、ある段階に達すると、体の卵巣機能は徐々に低下し、機能不全に陥り、やがて月経の停止、すなわち閉経に至ります。閉経の出現は、女性が成人期から老年期へと進むにつれて、徐々に生殖能力を失っていくことを意味する。

中国女性に関する限り、関連統計によると、中国の平均閉経年齢は49.5歳で、早ければ40歳前後、遅ければ60歳近くになる。もちろん、上記の閉経年齢は女性の正常な閉経年齢であり、病気や放射線治療などの治療による人工閉経の場合は、具体的な閉経年齢は病気や治療の状況に関係する。

閉経前後の時期になると、卵巣機能の低下により体内のホルモンレベルも低下し、生理的あるいは心理的な変化が次々と起こり、女性のQOLに深刻な影響を与えます。私たちはこの時期を更年期周辺症候群（＝更年期症候群）と呼んでいますが、この特別な時期をスムーズに乗り切るためには、正しく理解し、偏った考えを避ける必要があります。

更年期症候群は最も早く月経障害から始まり、最も一般的な症状はほてり、のぼせ、発汗であり、その他の症状には気分の変化（感情的興奮や抑うつとして現れる）、不眠、性欲減退、性交時痛、頻尿、尿意切迫感、排尿痛などがある。ホルモンレベルの変化により、女性の骨粗鬆症、心血管疾患、内分泌疾患の確率も非常に高くなります。この時期には、無理のない食事、適度な運動、他人とのコミュニケーションに気を配り、精神状態を良好に保ち、毎年婦人科検診を受け、閉経後1年までは避妊する。同時に、血圧や血糖値の変化に注意し、骨粗鬆症予防のためにカルシウムを積極的に補給する。明らかな症状のある人には、医師の指導のもとホルモン補充療法を行うことができる。

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更年期は女性なら誰でも経験することで、ある年齢になると卵巣機能が衰え、あるいは失われ、エストロゲンの分泌が減少して月経が止まる。しかし、多くの人の閉経時期は一定ではなく、35歳で閉経する人もいれば、50歳で閉経する人もいる。何が起こっているのか、見てみよう！

女性は通常何歳で閉経するのですか？

一般的にはね。女性の閉経は45歳から55歳の間に起こる。この年齢層では、卵巣機能は基本的に低下状態にあり、卵巣機能の低下はまた、月経が徐々に減少し、最終的に更年期現象が形成されることを意味する。したがって、45歳から55歳の間に閉経を迎えるのが普通です。

では、女性にとって早発閉経の危険性とは何だろうか？

1、早すぎる閉経は老化を加速させる

早期の卵巣機能低下はエストロゲンの分泌低下を招き、女性の老化を加速させ、若さがなくなり、閉経も早まる。そして老化は、肌の老化、しわの出現、バストの縮小、お腹の脂肪の蓄積など、イメージや外見に大きな変化をもたらします。

2.早発閉経は不妊の原因になる

閉経後は卵巣が早期に機能しなくなり、生殖器が萎縮して排卵がなくなる可能性が高く、さらにエストロゲンが少なくなると、卵胞を作るための子宮内膜の付加価値の変化がなくなり、基本的に発育しなくなるため、女性不妊の可能性が出てきます。

3.早発閉経は結婚生活に影響する

更年期は正常な生理現象であり、女性にとっては子宮が収縮し、陰路が小さくなるなど生理機能に異常な変化が生じ、女性の夫婦生活の質が低下する。

女性の早発閉経には多くの悪影響がある。しかし、だからといって遅すぎる閉経が必ずしも無害というわけではない。

閉経が遅すぎると、がんのリスクが高まるからだ。エストロゲンの影響下にある期間が長ければ長いほど、婦人科系がんのリスクが高くなり、次のような病気にかかりやすくなる。乳がん、卵巣がん、子宮内膜がんこれらは3つのエストロゲン関連疾患です。そして、閉経が遅い女性の中には、卵巣腫瘍と関係がある可能性もあるので、正常な閉経年齢を過ぎていることがわかったら、病院で検査を受けることが必要です。

全体的に、閉経は女性にとって避けることのできないプロセスであり、早すぎても遅すぎてもいいことはない。例えば、大豆や大豆製品を多く食べることで、エストロゲンを補い、卵巣の老化を遅らせることができます。

また、若さを保持するために、閉経の時間を遅らせる方法を見つけるいくつかの女性がありますが、実際には閉経は正常な生理現象であり、正常な時間枠であなたの閉経の時間として限り、影響の代わりに老化のために大きくない、逆に、薬や卵巣を刺激する他の方法を介して、卵巣の問題の背面に起因するエストロゲンを増加させるだけでなく、若さを維持することはできませんが、癌を発症する可能性を高めるために。

だから、自分の健康と若さのために、女性は自分の身を守るために良い仕事をし、良い生活習慣と食習慣を身につけるべきである。

更年期は、女性にとって非常に大きな生理的変化である。閉経の前後には、エストロゲンレベルの変化により、適応するのが難しい症状が現れることがある。閉経の期間が短く、閉経の到来が遅いことは、多くの女性が望むことです。では、女性の閉経年齢は何歳なのでしょうか？次にMedical Senlutionが解説します。

閉経の年齢は一律ではなく、40代で閉経する場合もあれば50代で閉経する場合もあるが、多くの女性は44～54歳の間に閉経を経験し、平均閉経年齢は49.5歳で、最後の月経から12ヵ月間連続して月経がなければ閉経したと判断する基準として用いることができる。閉経の前後には、女性は深い生理的変化を経験する。プレ更年期の代表的な症状は月経障害ですが、なかでも1日に数回、あるいは数十回起こることもあるほてりは、女性に最も大きな影響を与えます。 自覚的な不快感が増すため、興奮しやすくなったり、イライラしやすくなったりといった気分の変化や、不安や抑うつといった心理的な変化が起こるのが一般的で、女性の生活や仕事に多くの悪影響をもたらしています。このような症状に対しては、月経を調整し、ほてりを緩和するエストロゲンなどの薬物療法で適切に調整することができる。

閉経後、女性の自覚症状はある程度緩和されるが、ホルモンレベルの変化は依然として女性に大きな影響を及ぼす可能性がある。例えば、閉経後の骨粗鬆症は女性の骨折リスクを高め、閉経後の動脈硬化は心血管イベントのリスクを高め、閉経後の認知機能の変化はアルツハイマー病のリスクを高め、閉経後の膣や尿道の萎縮は膣や尿道の感染症を増やし、性生活の質を低下させます。また、閉経後の膣や尿道の萎縮は、膣や尿道の感染症を増加させ、性生活の質を低下させます。いくつかの症状の治療には、エストロゲンを使用することもできますが、専門医の指導のもと、関連する禁忌を除外した上で使用する必要があります。同時に、閉経後の女性は生活習慣を低塩分、低脂肪、低コレステロールの食事に変え、禁煙とアルコールの制限をし、適切な運動をすることで、閉経後の心血管イベントのリスクを減らすことができます。

まとめると、女性の大半は44歳から54歳の間に閉経を経験し、平均閉経年齢は約49.5歳である。

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更年期はすべての女性にとって必要な時期であり、それを避けることはできない。更年期とは、身体が若くなくなることであり、様々な変化が起こる。そのため、多くの女性は閉経ができるだけ遅く来ることを願っている。実際、閉経は遅ければ遅いほどいいというのは本当だろうか？では、閉経は何歳までが正常なのでしょうか？

と理解している。中国のほとんどの女性の閉経年齢は45歳から55歳で、それより早いと早期閉経、遅いと後期閉経とみなされる。..閉経の時期は、食生活や生活環境が大きく関係しており、体調によって大きく変化することを知っておきましょう。では、閉経の時期はどのように計算すればよいのでしょうか。一般的には、最終月経の時期が閉経の時期とされています。

プレ更年期の兆候とは？

更年期のゴールデンエイジとは何かを学んだところで、更年期前症状とは何かを調べてみよう。

1.月経不順

通常であれば、女性の月経は毎月決まった時期に、非常に規則正しく、大きな変動もなくやってきます。しかし、閉経が近づくと、月経が来る時期が不規則になります。それだけでなく、期間も大きく変動し、10日間も生理が続くこともある。また、生理の色も変化し、あるときはピンク色、あるときは薄いピンク色や黒色になることもあります。もちろん、閉経年齢に達する前に症状が出た場合は、気分の変動や食生活の変化が生理に影響を与えることがあるため、閉経が近いからとは限りません。

2.感情の起伏が激しい

更年期にさしかかると、女性の身体はさまざまな変化を遂げます。この時期、気分の波が大きくなり、非常に怒りやすくなる。それだけでなく、うつ病になる可能性もある。ですから、もし家族の中に更年期の女性がいたら、もっと気にかけてあげて、もう少し愛情と寛容さを与えてあげてください。

3.尿が溜まらない

通常であれば、尿意をもよおしたとき、トイレに行きたくなければ、トイレに行かずに尿意を我慢し、忙しくなるまで待つことで物理的な問題を解決することができる。しかし、閉経前の女性にとって、尿意を我慢することはとても難しいことです。尿意があれば、トイレに行って尿意を催す。それだけでなく、排尿量も少ない。これはなぜか？閉経を間近に控えた女性や、すでに閉経している女性は、体内のエストロゲンが減少しているため、膀胱の筋肉の柔軟性が以前より低下し、尿をためることが難しくなるからです。これに加えて、乳房が垂れる可能性もある。

更年期が始まるということは、もう若くないということであり、美しい女性なら誰もが見たくないことだ。しかし、それは受け入れなければならない現実である。実際、しっかり体を鍛え、体を守っていれば。更年期を過ぎても、また違った美しさを咲かせることができる。

参考文献

广西中医药广西中医雑誌2019年02期 《浅论围经期女性的中医养生与保健》 Xiong Yu Zhang Peiyu Lin Chen

最近、女性の更年期障害について感じることが多い。私の周りでも45歳前後で症状が出ている人が多いし、正確な閉経のタイミングはその人の体調によって様々だと思う。同じ頃、小娟さん（44歳）は2年前から月経不順になり、量も少なく、今はさらに不規則で、基本的に半閉経状態で、体が弱く、長期的な気血不足が原因だと思います。彼女はまた、非常に暑いです、彼女は通常、悪い心臓、脾臓と胃の不足は、通常、スポーツが好きではない;もう一つは、劉の単位であり、典型的な更年期の状態、発汗、睡眠障害を愛し、動揺し、νに簡単に、毎日が困難である、彼女は今年52歳ですが、私はその年齢が閉経の正常な年齢であるべきだと思います;最後に私が話したいのは、同僚はリン、今年、7月に月経が行かないときに、ほぼ1ヶ月間歇的に、私は仕事で重度の貧血になっているが、私も仕事に行かなければならない、私も仕事に行かなければならない。貧血がひどく、仕事にも支障をきたすようになり、現在は月経周期と経血量をコントロールするため、段階的にホルモン剤を服用していますが、効果は特になく、現在のところ他の症状はないそうです。 更年期は女性なら誰もが経験することであり、私たちにできることは、より良い考え方、より健康的な体を手に入れ、更年期の到来を遅らせるために最善を尽くすことだと思う。自分を大切にすることは、家族を大切にすることでもある。

女性の閉経はいつが正常なのでしょうか？実際には、女性の閉経のために、45歳〜55歳の間に、標準的な時間がありますが、唯一の標準ではありません、異なる人々の身体状態に応じて異なっているため、閉経の時間は、異なる時間になります、一部の人々は、45歳に達しないかもしれない月経を停止しており、一部の人々は、これらの時間よりも早く、閉経されていない55歳以上されている可能性があります。人の体は、いくつかの病気や問題を抱えている可能性がありますが、後にこの時間を通過した人の体調は比較的良好で、より有利である。

閉経後、女性は老化の問題に直面するだけでなく、体の機能の低下とエストロゲンの保護の欠如は、骨粗しょう症や心血管疾患などのいくつかの疾患のリスクを増加させるので、多くの人が遅い閉経をできるようにしたいことを知っている、閉経期には、生理学的変化に加えて、身体は、心理的および感情的な変化は非常に大きくなり、真剣に体の生活と健康に影響を与えます。更年期には、身体的な変化のほかに、心理的、感情的な変化も大きくなり、体の生活や健康に深刻な影響を与える。

実際、女性にとって、正常な閉経を迎えるため、あるいはある程度遅らせるためには、今から自分の体調や食生活、生活習慣を整える必要があり、特に多嚢胞性卵巣を持つ人にとっては、この点がより重要です。多嚢胞性卵巣は妊娠しにくいことは周知の事実ですが、妊娠を望むのであれば、排卵促進剤を介在させる必要がありますが、この種の薬には、早発卵巣不全につながるという欠点があります。しかし、この種の薬の欠点は、早発卵巣不全につながることです。そのため、多嚢胞性卵巣の人は、普通の人より早く閉経を迎えますが、多嚢胞性卵巣の人も解決策がないわけではなく、医師のアドバイスに従うだけで、多くの人は薬を飲まなくても、体重を正常範囲にコントロールすることができれば、完治することができ、正常な閉経と同じように、普通に子供を出産することができますが、このプロセスは非常に困難であるため、女性の場合は、体重をコントロールし、バランスのとれた様々な食事、十分な量の食事、適度な運動も閉経を遅らせるための重要な要素です。したがって、女性にとって、体重コントロール、バランスのとれたバラエティーに富んだ食事、十分な食事量／適度な運動も、更年期障害の発症を遅らせ、更年期症状を和らげる効果的な方法である。

ご招待ありがとうございます！女性の閉経年齢にはあまり差はなく、個人の日常生活、遺伝、環境、精神性、その他多くの要因が関係しています。

ほとんどの女性にとって、閉経は通常50歳くらいまでに起こる。では、なぜ違いがあるのでしょうか？それは、前述したような影響を与えることができる要因によります。簡単に言えば、体内のエストロゲンのレベルが原因です！また、卵巣機能にも原因があると言えます！女性のエストロゲンの分泌はまた、視床下部下垂体神経とアクセサリー主に卵巣などの軸系に存在し、人々は卵巣機能の切迫障害の時期の周りに50歳に、つまり、エストロゲンは徐々に減少し、いくつかのより早く、いくつかの後に、卵巣機能のより良い保護があるかもしれない、より多くの年、あるいは個々の現象の10年または2年にできるようになります。時間の関係は詳細ではありませんが、卵巣機能がなくなっている再び妊娠していません！

平均的な女性の閉経年齢は？

中国人女性の場合、通常40歳を過ぎると、体内でのエストロゲンとプロゲステロンの分泌量が減り、卵巣は次第に栄養としての役割を失い、その機能が低下し始める。

統計によると、中国女性の平均閉経年齢は50歳上下で、もちろん45歳前に閉経する人も少なからずいる。

卵巣の老化は、女性の生殖機能と内分泌機能の低下を意味するため、しばしば女性の多臓器老化の発端と呼ばれる。卵巣老化の後、閉経を迎える前に、しばしば更年期症候群と呼ばれるいくつかの反応が体に現れます。更年期移行期の症状のうち、重症度の高いものから順に、性欲減退、記憶力の低下、性的満足度の低下、性交渉の回避、腰痛、スタミナ低下である。 これらの症状の影響を受け、更年期移行期にある女性の多くは、多くの痛みに悩まされ、気分の落ち込みを起こしやすい。

実際、更年期はすべての女性が経験しなければならない段階であり、そもそも出産に直面したときの痛みと同じである。 この段階を過ぎたら、幸せで安らかであるべきである。良い楽観的な考え方を持ち続け、次の瞬間が幸せなものであると固く信じ、いつもと違う心境で人生と向き合っていれば、人生もまたポジティブな面を返してくれるだろう。

私の答えがあなたのお役に立つことを願っています。

入手可能な統計によると、中国の女性の平均閉経年齢は49.5歳で、早ければ40歳前後、遅くても60歳前後である。

女性にとって更年期の始まりは、生殖能力の喪失と、成人期から老年期への移行を意味する。閉経は、卵巣機能が徐々に失われることでホルモンレベルが低下し、月経が止まることで起こる。

更年期の女性にとって、私たちは正しい理解を持ち、過度の不安や無分別な治療を避けるべきです。無理のない食事、適度な運動、人とのコミュニケーションに気を配りましょう。外陰部を清潔に保ち、年1回の婦人科検診とがん検診を受ける。また、女性は骨粗鬆症を予防するためにカルシウムのサプリメントを摂取し、血圧や血糖値の変化を観察する必要があります。明らかな症状のある人には、生活の質を向上させるために、必要に応じて医療専門家の指導のもとホルモン補充療法を行うことができます。

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