エスケープメント・ファーマシストがその疑問にお答えします。

腎虚は腎陰虚、腎陽虚、腎精虚、陰陽虚などを区別する必要があります。腎虚はタイプが異なり、腎を補う方法も異なり、例えば腎を補うとは腎陽を補う、腎陰を養う、腎気を益す、腎精を補うなどの違いがあります。独自の漢方薬を選ぶときは、「病証に合った薬を処方し、病証に基づいて治療する」という原則を守る必要があり、症状を悪化させないように、漫然と買って服用することは許されない。

腎陰虚：発熱症状は内臓の機能障害によるもので、体内の陰の不足、のどの渇き、陰虚、内熱で、しばしば両頬紅潮、手足のほてり、ほてり、寝汗などの症状が現れ、しばしば内熱火; 舌が赤く、水分が少なく、苔が少なく、便秘しやすいか、便が乾きやすい。体が薄い、よりせっかち、過敏、短い睡眠;多くの場合、ドライアイ、疲労、目のかすみ、めまい、耳鳴り、乾燥肌に簡単に感じる;男性の精子無力症、女性の月経やその他の証拠。

腎陰虚に用いられる漢方薬には、劉衛地黄丸、紫白地黄丸、奇柔地黄丸、桂少地黄丸、麦味地黄丸、明明地黄丸、大強陰薬、左桂丸、和剤大棗丸、難聴左慈丸などがある。

For those with kidney yin deficiency and mild deficiency heat, Liou Wei Di Huang Wan can be used; for those with yin deficiency and fire, Zhi Bai Di Huang Wan or Da Tonic Yin Wan can be used; for those with kidney yin deficiency and blood deficiency, Gui Shao Di Huang Wan can be used; for those with liver and kidney yin deficiency accompanied by dizziness and dizziness, and loss of vision, Qi Zhu Ju Di Huang Wan or Ming Ming Di Huang Wan can be used; for those with severe kidney yin deficiency and no internal heat symptoms, Zuo Gui Wan can be used; for those with tinnitus and deafness in old age due to kidney deficiency, deafness and deafness, Zuo Qi Wan can be used; and for those with coughing and shortness of breath due to deficiency of the yin in the lung and kidney, Mai Wei Di Huang Wan can be used.肺と腎の陰虚で咳や息切れがある場合は麻黄附子細辛湯を、肺と腎の陰虚で体内の生気が著しく消耗している場合は和剤大棗湯を選択する。

腎陽虚：風邪の症状陽虚は主に高齢者に起こる病的現象で、体内の陽気が弱まり、機能が低下または弱体化し、代謝活動が低下し、身体の反応性が低下し、陽熱が不足することが原因である。陽気の不足は身体を寒さから守る能力の低下につながるため、陽虚体質は「寒」の症状が特徴的で、主に陽気の不足、寒さへの恐怖感、特に腹部や背中の冷えなどが現れ、手足の温かさは必ずしも陽虚体質の症状とは限らず、気血の不足などが関係している場合もあります。その他の症状としては、元気がない、唇が青白い、息苦しい、口下手、消化不良、便が緩い、舌が青白く太く柔らかい、性欲減退、脈が鈍く弱い、熱い飲食物を好む、夏は平気だが冬は苦手、などがよく見られる。冷たい食べ物や漢方茶、清熱解毒の漢方薬をよく飲む人、過労気味の人は陽虚になりやすい。

腎陽虚の人は陽を温めるpCmsを選ぶことを勧められる。腎陽虚に用いられるpCmsには、金桂仁気剤、桂水地黄丸、四神丸、玉桂丸、吉勝仁気剤などがある。

腎臓の本質を失う：腎精は人体の成長・発育・生殖の源であり、生命活動の根源であるため、生得の根本と呼ばれる。腎精が十分であれば、精力旺盛で、骨と歯が丈夫で、血と気が穏やかで、生殖機能が強く、病気が少なく、腎精が不足すれば、生殖能力と生命力が低下し、精子無力症、インポテンツ、乏精子症、壊死症、あるいは女性の月経障害、さらには若年者や中年者の不妊症になりやすい。肝臓と腎臓の欠乏、本質と血液の損失は、髪を潤し、栄養を与えることができない、乾燥した髪、栄光ではなく、脱毛や早期の白髪、禿げ、耳鳴りや目のかすみ、頻繁なトイレ、腰痛や脚の脱力感やその他の症状を引き起こしやすい。高齢者、過度の性交や自慰行為の頻度が高すぎると、腎精不足になりやすい。

腎精不足に使われる独自の漢方薬には、サンバオカプセル、ロックヤンジン錠剤、泉鹿錠剤、ミーリーバグ腎サプリメントカプセル、シスタンチアキス腎サプリメントペレット、亀鹿腎サプリメント錠剤、海犬錠剤、五子散剤、強腎錠剤、メンズウェルネス錠剤などがある。

陰と陽：陰陽不足は中国医学の同定用語に属し、陰の不足と陽の不足の両方があり、その主な症状は次のとおりです：寒さの恐怖と暑さの恐怖の両方、冬は特に寒さを恐れ、夏は特に暑さを恐れ、これは体の陰陽不均衡または陰陽不足です。

陰陽不足は、臓器の機能低下、陰と陽の損失、長い時間の不足のために、様々な理由によって引き起こされる養分の虚弱、後天的な損失や外因性の内部傷害に起因する主な症状ではありません。その主な病因と内因性虚弱、食生活の乱れ、過度の疲労、深刻な病気、5つの側面の誤った治療、上記の原因、または病気の不足のために、労働に病気;または不足に病気のために、長い時間の不足は労働に復元されません;または長い時間の陰の不足、陽への累積的な影響は、陰と陽の不足になるので、状態はより複雑になる傾向がある。

陰陽不足は陰を養い、陽を温め、気血を補うことが基本である。 脾胃の虚弱をまず整えるべきである。一般的な独自の漢方薬としては、亀板人参内服液、腎・脳補剤錠、腎宝合剤、腎・脳補剤錠、人参・ビロード健康薬、脾・腎補剤顆粒、人参・ビロード延命錠、防脾・益寿錠などがある。

招待してくれてありがとう！

1.腎虚は深刻ではない、特に若い人は、薬を服用することをお勧めしませんが、薬💊三毒である！できる、適切な運動、中庸の食事、良い休息、コンディショニングの後、ゆっくりと夫婦生活を減らす！

2.腎陰虚には、劉衛地黄丸または左桂丸、腎陽虚には、玉桂丸がよい。

3.強力な腎臓の錠剤も考えられる。

4.主なことは、弁証論治のために経験豊富な漢方医を見つけることである！

もしこれが正しくないのであれば、大変申し訳ない！

医者に診てもらった方がいい、早く良くなる。

腎臓の不足は、人から人へ変化し、何人かの人々の体格は、薬のために適していない、必要性は、いくつかの悪い習慣を変更することであり、その後食養生にするだけでなく、理学療法、純粋な緑の治療を通じて、Tongliaoは、治療効果を達成するために戦術のシリーズを通じて、同じ推論を行使するジムと同じように、健康技術の道教の古代の方法として、いくつかのスキルを行使する！

腎虚には多くの原因があり、具体的な問題を分析する必要がある。しかし、単純な腎虚は、腎陰虚を含めて、紫白地黄丸、劉維地黄丸、麦味地黄丸などで治療するのがよい。腎陽虚には右桂枝湯や桂枝茯苓丸を用いる。陰陽不足には地黄飲を用いる。

腎陰虚、劉偉地黄丸。

腎陽虚、桂枝茯苓丸。

腎虚には適度な運動が一番。諺にもあるように、三陽は陽を開き、運動は陽を生み、喜びは陽を生み、善は陽を生む。

早寝早起き。

腎虚（じんきょ）とは、中国伝統医学（中医学）で使われる用語で、一般的に人体の機能的な変化に基づくもので、健康でない状態の現れでもある。腎虚は、腎気虚、腎陽虚、腎陰虚、腎精虚など様々な症状に分類されます。

このうち、腎陽虚は通常、腰や膝の痛みや痛み、冷えや寒さへの恐怖、四肢末端の温かさの欠如、長く透明な尿、緩い便などが主な臨床症状として現れる。腎陰虚の場合は、腰や膝の痛みや脱力感、めまいや耳鳴り、胸やけやのぼせ、ほてりや寝汗などが現れます。

腎虚の治療に使われる漢方薬には、六味地黄丸、紫白地黄丸、金滋腎気丸、玉桂丸、左桂丸、桂甫地黄丸、腎宝錠、金水宝カプセル、桔梗地黄丸など、多くの独自の漢方薬があります。臨床治療のために薬を選ぶとき、体の状態に応じて適切な独自の漢方薬を選ぶ必要があります。

腎気虚、腎陽虚には、金桂腎気丸、五子散丸、桂枝地黄丸、腎宝錠、強腎錠、複方玄珠カプセルなど。腎陰虚には六味地黄丸、紫白地黄丸、左桂丸、谷家陽陰錠など。腎精不足の場合は、左桂枝湯、郁桂枝湯、桂枝加二仙丸などを服用する。

医師のエビデンスに基づいた指導を受け、やみくもに自分で薬を選ばないことをお勧めします。正反対の薬を飲めば、治療効果がないばかりか、体に悪影響を及ぼし、病状を悪化させることになる。

腎虚の治療には、上記のような独自の漢方薬を対症療法的に服用したり、医師の指導のもとで自分の状態に応じて適切な薬を選んだりするほかに、次のようなものもある：

1、適切な運動：毎日30分以上の有酸素運動を行い、十分な日光を浴びるようにする；

2、生活習慣を調整する：十分な睡眠を確保し、夜更かしを避ける;食事は多様化する必要があり、より多くのナッツを食べる、スパイシーな刺激的な、脂っこい、冷たい食べ物、より栄養のおかゆミンチと暖かい製品を避ける;腎臓を調える過程で、我々は過度の苦い、冷たい食べ物を避ける必要があります、それはゴーヤ、豚肉、ガチョウの肉などの腎臓を傷つけることは容易である。

3、日常生活の中でマッサージ腹部も腎臓に利益をもたらすことができ、おへそに手、丹田の腹部のもう一方の手になり、円、時計回り、反時計回りにそれぞれ81回練り、効果も非常に明白である。

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腎虚の原因はいろいろあるが、やみくもに薬で解決すべきではない。薬には毒性がないことは周知の事実だし、私たちの生活の中には、味覚を満足させながら腎臓に栄養を与えることのできる、腎臓をサポートする食品もたくさんある。

干し貝柱は陰を養い腎を補い、スズキは肝と腎を補い、栗は腎を補い腰を強くし、山芋は肺を潤し腎を補い、クコは肝を補い腎を補い、黒ゴマは腸を潤し腎を補い、クルミは腎を補い精を補い、和ショウブは腎を補い血を養い、黒豆は顔を潤し腎を補う。

腎欠乏症のほとんどの人は