糖尿病についての噂は？
糖尿病についての噂は？
臨床の現場では、糖尿病患者に出会ったらまず、最も基本的な治療方針を伝えなければならない。糖尿病食.この最も簡単な治療プログラムのための多くの人々は一見理解できない、糖尿病の食事療法の彼らの印象は、専門家の意見とは完全に異なっているようだ、理解は長い間、本当の糖尿病の食事療法の本質から逸脱している、臨床患者は、多くの場合、これらの5つの単語で混乱している何をすべきかわからない、みんなの最もミスや疑問を要約すると、次のように要約され、我々は自分自身をチェックし、あなたがピットに落ちた何回参照してください？
"私が食べているパン、スナック菓子、サプリメント、スナック菓子、ビスケットなどには砂糖不使用の原材料が入っていると表示されているので、たくさん食べても血糖値が上がらない"
"栄養と健康の専門家は、キクラゲと海藻を食べるといいと言っている。
「肉は脂肪分が多く、食後の血糖値を上昇させるので、それを下げるために、今は基本的に肉を食べず、ベジタリアンに転向しました
「糖尿病は糖分の摂りすぎでなる病気だから、糖尿病食とは糖分を摂ってはいけないということだ。
「毎日お腹が空いて、何を食べるのも怖い。
では、上記は正しいのか、正しくないのか？
1.無糖食品血糖値が上がるのでは？
2.いわゆる部分療法は、飲めば飲むほど良くなるというのは本当ですか？
現在、糖尿病患者の数は非常に大きいです、対応する栄養士は、キクラゲを食べると良い、ゴーヤを食べると良いなど、食品のレシピの砂糖を下げるために様々な "有利な "と一緒に取得するために頭をかきむしるでしょう、その後、これらのいわゆる砂糖を下げるレシピは、糖尿病患者の毎日の必食項目となり、たとえ食べ物の嫌悪の前になっている毎食の必需品。私は知らない、どのような種類の食品は、他の食品よりも相対的に、これらの食品のグリセミック指数は、いくつかの小さな糖の効果を低下させることができることはありません。すべての食品は適度に食べるべきである。いわゆる "生き方 "の専門家の言うことを盲目的に聞いてはいけない。
3.糖尿病で肉は食べられない？
多くの糖尿病患者が、たとえ好きで口を制してでも、これからは「肉を断つ」ことを誓い、二度と肉を食べず、「修行僧」のような生活を送っている。糖尿病患者の多くは、糖尿病食を「断食」だと勘違いしているが、実はそれは大きな間違いである。肉食の制限は、実際には、唯一の脂肪肉の摂取量を制限し、脂肪肉は脂肪、コレステロールなどが非常に高い含まれているため、実際には、魚、鶏肉や他の食品の栄養素などの赤身の肉は、タンパク質、微量元素、ビタミンなどの様々な非常に豊富な栄養素が含まれており、栄養摂取量を確保するために、肉や野菜とのバランスのとれた食事に注意を払う。簡単に言えば、良い肉と悪い肉の区別。足なし > 2本足 > 4本足要するに白身肉は赤身肉より優れており、魚はタンパク質が豊富で低脂肪・低カロリーであるため、糖尿病患者にはお勧めの肉である。牛肉、鶏肉、魚はどれも良い選択だ。
4.糖尿病患者は果物やナッツ類を食べることができますか？
果物は甘いから、糖尿病患者は果物を食べてはいけないと決めつけている人が多いが、本当にそうだろうか？中国糖尿病食事ガイドライン2017」が発表され、果物は微量元素や栄養素が豊富で、様々な抗酸化物質が含まれているため、果物の適切な摂取は人体に有益である。では、果物は毎日どれくらい食べるのが効果的なのでしょうか？毎日食べる果物の量例えば、握りこぶしの大きさに相当する丸ごとの果物は、次のように分けられる。午前と午後で半分ずつ..グリセミック指数が比較的低い食品には、リンゴ、ナシ、オレンジ、サクランボ、グレープフルーツ、キウイフルーツ、ドラゴンフルーツ、グアバ、イチゴなどがある。ただし、果物を食べるということは、血糖コントロールのレベルが比較的安定していることが前提である。
5.糖尿病患者には豆乳と牛乳のどちらが良いですか？
栄養価の面では。豆乳は植物性食品であり、食物繊維と大豆イソフラボンが豊富である。牛乳は動物性食品であり、カルシウム含有量は豆乳をはるかに上回り、カルシウムの吸収を促進するビタミンDが含まれている。どちらも糖尿病患者には良い食品である。全部食べられる。..豆乳は無糖でなければならない。牛乳は砂糖などを含んではならない。
6.糖尿病患者はお粥を飲めますか？
食べるの異なる地域、異なる方法、人々のいくつかの領域はお粥を愛し、胃の中に不快に感じる一日のお粥の食事を飲まない、悪い歯のためにいくつかの高齢者は、硬い食べ物を食べることができない、それはお粥のようなものですが、蒸し、長い時間の後デンプンはデキストリンになり、糖の吸収が早くなるため血糖値が上がりやすくなるので、ペースト状の食品はダウニーがん患者には勧められない。..さまざまな理由で、どうしてもお粥を避けられない場合は、食材の選択も重要だ。ミックスビーンズと粗粒ですが、ミックスビーンズを粉に挽くことは推奨されていません、そして、適切にそれが長い時間の消化管に滞在した後、糖の吸収速度が遅くなり、適切にグリセミック指数を減らすことができるように、お粥があまりにも腐った調理を避けるために、蒸し時間を短縮します。
7.卵はどのくらい食べられますか？卵黄は食べてもいいのですか？
コレステロールを減らし、血管プラークの形成を避けるために、卵黄はあえて食べない。実際、食事に含まれるコレステロールは、主に脂肪分の多い肉や卵、動物の内臓から摂取されるため、それほど心配する必要はない。糖尿病の人は、卵は週に4個まで、または黄身を捨てずに2日に1個までとされている。
世間で「糖質」が話題になる中（最近また「糖質はガンの原因」説が浮上したらしい）、糖尿病治療に関する噂も横行し、真実の影を落としてさえいる。以下は、糖尿病治療に関する知っておくべき噂のリストである：
うわさ1：糖尿病は遺伝性だから、家族歴がある人は諦めるしかない
肯定的： 一般的な2型糖尿病は、確かに遺伝と密接な関係があり、家族歴のある人はこのことに注意する必要がある。
しかし同時に、いくつかの大規模な臨床研究によって、生活習慣への介入によって糖尿病の発症リスクを30～40％減らせることが証明されている。さらに、メトホルミンやバクトリムなど、糖尿病の発症を予防する薬もある。もちろん、薬の使用は医師の指導のもとに行わなければならない。
噂2：糖尿病は体内の糖分の摂りすぎで、糖尿病になると甘いものや果物に手を出せなくなる。
肯定的な説明：糖尿病の人は、血糖値をコントロールするために食生活を変えなければならない。ケーキ、デザート、その他の糖分の高い食べ物は勧められません。
しかし、果物は体に必要な炭水化物を供給するので、キウイ、スイカ、リンゴ、グレープフルーツなど、糖分が10％以下の低糖質の果物を追加食として選ぶことをお勧めする。
さらに、糖尿病患者にとってグリセミック指数（血糖値の上昇度合い）も気になるところだ。中国人の日常食であるお粥は、短時間で血糖値の大幅な上昇を引き起こす可能性があるため、糖尿病患者はお粥を控えめにするよう勧められている。血糖値の変動はいつでも血管を危険にさらすので注意が必要です！
糖尿病は一般的な病気である。そのため、私たちの生活には糖尿病治療に関する多くの噂があります。ここでは、よくある噂をいくつかご紹介します。
インスリン使用は透析につながる
インスリンは人体に害を与えないだけでなく、血糖コントロールのために、他の合併症の発生率を減少させ、腎臓を保護するために、インスリンの残りの機能が正常であるように、傷害を受け続けることはありません;さらに、糖尿病患者は、通常の3食を維持する限り、リスクの高い食品に加えて、特別に食材を選択する必要はありませんし、医師の診断と治療を信じて、血糖値の状態の悪化を避けるために安定させることができる。
米を食べる量を減らす必要がある。
糖尿病患者は米を食べないほうがいいというのは本当ですか？専門家によると、米に含まれるでんぷんは、体の必要なエネルギーのブドウ糖に分解することができ、車が歩いて給油する必要があるように、人間の活動は、ブドウ糖に使用する必要があり、脳細胞の機能の欠如は、最初の機能が損なわれると、赤血球と白血球の機能が低下し、でんぷんの長期的な不足は、体がブドウ糖と引き換えにタンパク質を分解する必要があり、ケトアシドーシスや高浸透圧血糖血症につながる恐れ。
食事は小まめに摂る。
食事は少量で回数が多いのは正しい方法ではない、通常の食事は完全に消化され代謝されるのに6時間かかる、胃腸管の食べ物が処理されないと、その後、別のバッチを摂取すると、インスリン抵抗性を生成しやすいだけでなく、1日3食と1日6食は後者に比べて、カロリーの総摂取量が高くなる可能性があり、余分なカロリーは血糖値の上昇につながる可能性が高いが、糖尿病を制御することは容易ではなく、血糖値の急激な上昇が体に害を及ぼすリスクを増加させる。余分なカロリーは血糖値の上昇につながる可能性があるが、糖尿病をコントロールしにくく、血糖値の急激な上昇が体に害を及ぼすリスクを高める。
赤いグアバを食べると血糖値が下がる
赤いグアバは血糖値を下げることができるという噂があったが、洪建徳は特に反論し、赤いグアバは血糖値のコントロールを助ける成分を持っていないことを確認するための研究があり、血糖値は主にデンプンであり、グアバはほとんど単一であり、二重の砂糖、デンプンの含有量は比較的小さい影響を与える;さらに、特別なグループは、絶食+レモンジュースは、糖尿病を制御することができると信じているが、体はデンプンや他の栄養素が不足している、最も深刻な急性につながる可能性があります。最も深刻なケースは、急性死につながる可能性があります。
長い間、4,000人以上の砂糖中毒者を見てきて、砂糖中毒者の中にはまだ多くの誤解を持っていたり、インターネットで出回っている小さな秘密のレシピに騙されたりする人がいることがわかった。
今日は、今後回り道をしないために、そのいくつかを紹介しよう：
神話1：主食を減らす。
これは2つの結果をもたらすだろう：
まず、主食の摂取不足により、総カロリーが体の代謝の必要量を満たすことができず、体脂肪やタンパク質の過剰な分解、体の衰え、栄養失調（黄色い髪、抵抗力の低下、精神状態の悪化など）、さらには飢餓状態のケトーシスが生じる。
第二に、主食の量はコントロールされているが、脂肪、スナック菓子、肉、卵のコントロールがされていないため、1日の総カロリーが基準をはるかに超え、脂肪の摂取量が多すぎるため、高脂血症や心血管疾患を合併しやすく、食事コントロールがうまくいかない。
迷信2：血糖値に影響を与えない無糖食品は、自由に食べることができる。
砂糖不使用の食品は、主にショ糖を含まない食品であるが、砂糖愛好家は、まだ炭水化物を含む食品ラベルを見ることができる。血糖値に影響するのはショ糖だけではない。例えば、米にはショ糖は含まれていないが、食べ過ぎると血糖値が一気に上がる。そのため、無糖の食品を適当に食べて、炭水化物の含有量や自身の摂取量を確認することはできない。
神話その3：主食をコントロールし、間食は無制限にとる。
患者さんの中には、3食の食事はコントロールできるようになったものの、空腹やその他の理由でピーナッツやメロンの種、スナック菓子などを間食する習慣がつく人もいる。
これでは食事管理が台無しだ。ほとんどのスナック菓子は高脂肪、高カロリーで、好き勝手に食べるとカロリーオーバーになりかねない。
迷信その4：薬を足すのに必要な量より多めに飲めばいい。
患者の中には、空腹を感じると必要以上に食べずにはいられなくなり、元々服用している薬の量を増やせば、余分な食事を打ち消すことができると考える人もよくいる。
実際、これでは食事コントロールが見せかけのものになるだけでなく、膵島の負担が増えるだけでなく、低血糖や薬の毒性副作用が起こりやすくなり、病気のコントロールに非常に不利になる。
迷信5：細かい穀物ではなく、粗い穀物だけを食べる。
粗飼料には食物繊維が多く含まれ、糖分や脂肪、便を減らす効果があるため、体に有益である。
粗飼料を摂り過ぎると、胃腸の負担が増えて栄養の吸収に影響し、長期的には栄養失調になる恐れがある。
神話その6：一食分を減らせば、一錠の薬を節約できる。
患者の中には、血糖値をコントロールするために、薬代を節約しようと考えて、食事を1食分、特に朝食の量を減らす人もいる。
薬物療法は、食事誘発性高血糖に対抗するためだけでなく、代謝や体内の他の血糖上昇ホルモンによって引き起こされる高血糖を抑えるためにも行われる。
また、定刻に食事をとらないと、食前低血糖を引き起こしがちで危険である。
この食事の量を減らすと、必然的に次の食事の量が多くなり、血糖コントロールが不安定になる。
迷信7：インスリン投与中は何を食べてもいい。
経口薬で血糖コントロールが悪いためにインスリン療法に切り替える患者もいるが、インスリンを使えば『すべてうまくいく』ので、食事コントロールに煩わされる必要はないと考えている。
インスリン治療の目的はスムーズな血糖コントロールであり、使用するインスリンの量は決まった食事に基づいてのみ調整しなければならない。
食事がコントロールされていないと、血糖値はより不安定になる。
摂取量が多すぎると、インスリン投与後の血糖値は安定するが、エネルギーは体内に取り込まれたままとなり、インスリン抵抗性や肥満の原因になりやすい。
迷信8：砂糖好きは果物や餅などを食べてはいけない。
実際には、砂糖の愛好家は、ちょうど交換のための食品交換の部分を学ぶために、何でも食べることができます。いつものように、同時に食べ物について考えることができ、血糖値がスムーズに。
迷信9：ゴーヤを食べると糖分が下がる。
ゴーヤには「植物インスリン」が含まれている。植物インスリン」とは植物インスリンは166個のアミノ酸を含むペプチドで、皮下注射により強い血糖降下作用を示します。しかし、ペプチドは経口投与すると分解されやすいため、「植物インスリン」は経口投与しても血糖降下作用はなく、体に必要な栄養素を補給するだけです。
神話10：サンザシやその他の循環糖を下げる食事療法は、制限なしに糖を下げることができる。
糖尿病の食事療法の黄金律は、すべての食事は総カロリーの範囲内に抑えるべきだというものだ。
サンザシには血管を柔らかくする作用があり、一般の高齢者には抗凝血作用があるが、果糖を多く含むため、多く食べると血糖コントロールに影響する可能性がある。
カロリーや脂肪が高すぎる食餌療法の食品も、血糖値に影響を与える可能性がある。
今日はそれだけだ。
何か質問があれば、コメント欄に書いていただければ、見かけたときにお答えします。
上記の回答は、微糖の管理栄養士、宋明月さんによるものです。
糖尿病に関しては、ほとんどの人が知っている。それでも、糖尿病治療に関するある種の噂はいまだに広まっており、特に次のようなものは非常に有害である。
噂1：インスリンには中毒性がある。多くの場合、インスリン糖尿病患者を再生する必要性を聞く内分泌専門医に尋ねた： "医師は、周りの人々がインスリン中毒を再生すると言って聞いて、再生が撤回されることはありません、そうですか？"実際、インスリンは膵島B細胞から分泌されるタンパク質のホルモンで、もともと人体に存在するタンパク質である。人間の体はエンジンのように、エネルギーを得るために炭水化物（ブドウ糖）を燃やす必要があり、生命の活力を維持するために、インスリンはちょうどブドウ糖の燃焼プロセスのように不可欠な触媒であり、生命の絆を維持することです。健康な人は自分のインスリンを生産し、糖尿病患者は、体のインスリン生産システムの問題のために、ほんの少し外部から補充する必要があり、これは病気の治療の効果的な手段の健康を維持するために体の必要性であり、 "中毒 "とは何の関係もありません。
噂2：メトホルミンは腎臓を傷つけるメトホルミンは、50年以上にわたって臨床試験が行われ、その安全性と有効性が広く認められています。 その確実な有効性、患者さんの体重をコントロールし減らすことができること、糖尿病の大血管合併症の予防と治療に優れていることなどから、現在、糖尿病治療の選択薬となっています。しかし、患者さんからは、「メトホルミンは腎臓をよく痛めると聞きましたが、本当ですか？腎臓を痛めるのはメトホルミンではなく、腎不全の患者さんはメトホルミンを服用できないというのが実情です。腎不全はメトホルミンの排泄に影響し、体内に蓄積して高乳酸血症や乳酸アシドーシスを引き起こすからです。具体的には、血清クレアチニン値が男性で1.5mg/dl以上、女性で1.4mg/dl以上の糖 尿病患者や、クレアチニンクリアランスに異常のある患者にはメトホルミンは禁忌である。
噂3：糖尿病を治す治療薬糖尿病患者の中には、経口血糖降下剤もインスリンも使わず、血糖コントロールは大丈夫だと言い張り、月に数千円もかけて漢方薬を通販している人がいる。漢方薬で血糖値が下がる？糖尿病の程度が軽ければ、薬を使わなくても食事をコントロールするだけで血糖値は下がります。本当に経口血糖降下剤やインスリンが必要な程度になると、漢方薬の血糖降下作用では不十分です。しかも、漢方薬の中には西洋薬を混ぜたものもあり、悪徳業者が「糖尿病が治る」と称して漢方薬と偽って高値で販売している。一部の患者は病院を信じず、「糖尿病が治る」と聞いて回り、血糖コントロールがうまくいかず、最終的にさまざまな深刻な合併症を引き起こした結果、後悔しても遅い。
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1、糖尿病は不治の病であり、糖尿病は死を待つしかない。
現在、糖尿病は医学の世界では治らない病気であるが、糖尿病患者は食事療法、薬物療法、運動療法によって血糖値をコントロールしさえすれば、合併症を効果的に避けることができるため、糖尿病は末期的な病気ではなく、良い生活習慣のおかげで、糖尿病患者は一般の人々よりも健康で長生きする可能性がある。
2.糖尿病になるのは糖分の摂りすぎで、糖分を摂らなければ糖尿病にはならない。
糖尿病の発生は遺伝的要因と後天的要因の組み合わせであるが、主な決定要因はやはり後天的な悪習慣であり、砂糖を食べることは原因の一面に過ぎない。過剰なエネルギー摂取、運動不足、喫煙、飲酒、頻繁な夜更かしなどの悪習慣は糖尿病の重要な原因である。
3.糖尿病は間違いなく遺伝する。
糖尿病は一定の遺伝的感受性を持つが、糖尿病患者の子供が将来糖尿病になるとは限らず、糖尿病患者の子供が将来糖尿病になるかどうかは、後天的な生活習慣に鍵がある。それは、糖尿病患者の子供たちが糖尿病を開発する高いリスクにあり、糖尿病を開発する一般的な人口より高いチャンスを持っていると言うことができます。したがって、糖尿病患者の子供たちは、一般の人々よりも糖尿病の予防に注意を払う必要がある。
4.太った人だけが糖尿病になる。
太っている人は糖尿病になる確率が高いが、痩せている人が糖尿病にならないわけではない。なぜなら、糖尿病の原因は肥満だけでなく、気分の悪さや長期の夜更かしなども含まれるからだ。長期的に緊張や不安などの不利な感情状態にあったり、夜更かしが多かったりすると、体はストレス状態になり、交感神経の興奮を促し、インスリンの分泌を直接阻害する。交感神経の興奮は、血糖値上昇ホルモンの分泌増加を促し、糖尿病になりやすくなる。だから、痩せていても糖尿病になるのである。
今日は3時15分、この質問に答えるのにこれ以上ふさわしい時間はない。栄養士は、糖尿病に関する噂が本当に多すぎると思った。あなたの説明では、いくつかの噂があります。
1.糖尿病は老年の病気である
多くの人は、糖尿病は私たちから遠く離れたところにあり、この病気は高齢者だけがかかるものだと考えている。実際には、1型糖尿病は、主に子供で発見され、2型糖尿病は、主に中年と高齢者で発見された。したがって、健康紳士は、常に若い糖尿病を発症しないと思うことはありません、友人を思い出した。それは遺伝歴、肥満、高血圧などの糖尿病のハイリスクグループである限り、その後、生活習慣にもっと注意を払う必要があり、さもなければ、糖尿病は早期に到着します。
2.糖尿病患者は痩せている
発病当初は、1型糖尿病患者だけが痩せている。一方、2型糖尿病患者は太っている。
3.糖尿病になれば、失明し、手足を切断され、死ぬ。
私は失明したり、切断されたり、死んだりすることはないのだろうか？そして、考えれば考えるほど悲しくなり、考えれば考えるほど精神的負担が重くなる。実は、これはすべて糖尿病に対する知識不足の現れなのである。糖尿病の慢性合併症、つまり失明、切断の到来は、一般に5年から10年かかると言われている。血糖コントロールが良好であれば、失明や切断は完全に避けられる。その上、糖尿病患者は以下のように長寿でもある：
4、糖尿病は食べ尽くされる
食事は糖尿病の発症と大きな関係があるが、糖尿病は食事要因だけで発症するわけではない。また、遺伝など多くの素因がある。
5.糖尿病を患っている場合、何も食べたり飲んだりする勇気がない。
前述したように、食事は糖尿病と大きな関係がある。その結果、多くの糖尿病患者は、何かを食べるだけで血糖値が急上昇すると思い込み、糖分を見るのが怖くなり、食事療法を怖がるようになる。糖尿病食事療法の原則で推奨されているように：確かに甘い飲み物（コーラ）は禁止されているが、それでも食事は食べるべきである。炭水化物、タンパク質、脂肪、微量栄養素など、毎日必要なものは欠かせない。ただ、血糖値が高い場合は、血糖値が大きく変動しないように、糖質が少なく、グリセミック指数が低く、カロリーの低い食品を利用するようにしましょう、ということです。
6.先祖伝来の漢方薬が糖尿病を完治させる
正直なところ、近年漢方薬が低迷しているのは、このような詐欺師の行動とは無関係ではない。そして、これらの魔法の漢方薬のプロパガンダは、多くの場合、西洋医学の成分が追加され、糖尿病患者が服用すると、深刻な副作用につながる可能性があります。光ピットのお金は言うまでもありませんが、また有害である。
糖尿病患者は、今のところ、逆転の可能性があるのは糖尿病予備軍だけだということを忘れてはならない。それ以外はまだ糖尿病五重奏の通りである。
言いたいことはそれだけだ！結局、Nourishが言いたいのは、糖尿病についてもっと勉強し、糖尿病についてもっと知り、糖尿病を認識する能力を向上させなさい、ということだ。これこそ、うわさに近づかないことの王道である！
私は上記の提案があなたの助けになることを願って、糖尿病に関するより多くの情報を取得し、医療微調整に注意を払ってください！
糖尿病についての噂は、糖尿病の有病率が高すぎるため、理解できる、無限にされている、病気のコースと長い、治療法はありませんが、特にその合併症は、多くの砂糖のユーザーにとってより困難である、必死に医療の助けを求めるので、我々は常に糖尿病の噂のいくつかを聞くことができます治すことができ、今日は2つを選択し、これらの噂についてあなたと話すより多くの落とし穴！
噂1：マボーグワが糖尿病を治す
これは、微信（WeChat）の記事「おばあちゃんが毎日食べると言い張った、糖尿病は病院やない」からで、この記事はやはり10万件以上読まれ、多くのメディア数が転載し、多くの目玉を獲得した！それによると、マラバル・メロンの種子には大量の油分が含まれており、これを利用して油を抽出することができるという。それ自体は、ビタミン、アルギニンなどの様々な豊富であり、熱や解毒、利尿、除湿、糖尿病患者、がん患者、肥満の人々をクリアすることができます体に適度に取ることは非常に有益である。糖尿病を治すことができると断言する勇気のある言葉はほとんどありません。これは明らかに噂である。
噂2：カボチャを食べると血糖値が下がる
日本人は糖尿病予防のために "裸かぼちゃ "を食べるからだ。一夜にして価格が倍増したともいえる！続いて、パンプキンパウダー、パンプキンシュガーティー、パンプキンクッキーなど、パンプキンシュガー製品も大量に市場に登場した。何度も何度も上昇 - 商人たちは誇大広告、数年前のインゲン豆とカボチャの価格に従う機会をつかむ！
真相分析：中国は長い間、日本を訪問する専門の栄養専門家の権限を持っていた、 "裸のナッツカボチャ "が存在しないだけでなく、日本人自身も知らない。かぼちゃは果糖、ブドウ糖、でんぷんなどを含み、500グラムで約100キロカロリー、冬瓜1000グラム、スイカ1000キロカロリーに相当する。この点からすると、かぼちゃの食べ過ぎは体の糖代謝に影響を与え、血糖値の上昇を招くことになる。
とにかくだ：
漢方であれ、西洋医学であれ、糖尿病の治療において、重要な食事療法には節があると言われている。軽症の糖尿病患者であれば、食事療法のみで治療が可能であるが、中等症や重症の糖尿病患者であれば、食事療法と同時に糖質降下薬、あるいはインスリンによる治療が必要である。合理的な食事療法は、膵β細胞への負担を軽減し、食後高血糖を低下させることができる。
現在、糖尿病患者はますます増えているが、多くの人々は糖尿病について知らない。診断と治療が正しく理解できない糖尿病については多くのことが語られているこんな噂が大量に広まっている。それは、糖尿病についてのより重要な誤解につながる。
今日は、糖尿病に関する噂のいくつかを正しく説明することで、糖尿病に対する認識を高め、糖質を愛する人たちが糖尿病と正しく向き合えるようにしようと思う。糖尿病と調和して生きる。
1.糖尿病は治るのか？
多くの糖尿病患者が糖尿病を治すことを空想しており、科学者たちはそれに取り組んでいるが、糖尿病を治すことは現在の医療技術では不可能である。だからこそ、砂糖愛好家たちは薬物療法、積極的な運動、食事管理を遵守し、適切に対処する必要がある。
2.インスリンを注射するということは、糖尿病が進行しているということですか？
砂糖中毒者の多くは、インスリンを使うことは糖尿病が進行していることを意味すると誤解している。実際、糖尿病の初期症状がある人でも、血糖値が高すぎる場合はインスリンを使う必要がある。糖毒性を迅速に解毒することで、膵島細胞を休ませ、残った膵島細胞を最大限に救済することができる。
3.経口血糖降下薬、インスリン注射後、食事コントロールは緩和することができますか？
多くの砂糖好きは、グルコースを下げる薬やインスリンで血糖値をコントロールすれば、食べ物を避けずに好きなものを食べられると勘違いしている。
砂糖中毒者にとって、食事管理は大きな役割を果たす。薬は補完的にしか機能しない。薬に依存しすぎると、多くの副作用があります。これでは本末転倒だ。
4.糖尿病になる人はみんな太っていて、痩せている人は糖尿病にならない？
誰もが潜在意識の中で、糖尿病になる人は肥満であり、一般的に痩せている人は糖尿病にならない。つまり、痩せていても糖尿病になる人は多いのである。脂肪肝、高脂血症。だから糖尿病の可能性もある。
5.スーパーの無糖食品を食べても安全か？
スーパーマーケットには、砂糖を加えない無糖食品も多く出回っているが、その多くはデンプンを多く含み、やはり血糖値に大きな影響を与える。例えば砂糖不使用のビスケット、砂糖不使用のパン。糖尿病患者も食べ過ぎはよくない。
6.空腹時血糖のコントロールは食後血糖のコントロールよりも重要か？
実際、空腹時と食後の血糖コントロールは重要である。さらに、次のような研究もある。食後グルコースおよび糖化ヘモグロビンのコントロールの良し悪しは、合併症の重症度と直接的かつ正の相関がある。
7.炭水化物は少ないほどいい？
糖質は主食とも呼ばれ、体のエネルギー供給の直接の物質である。糖質制限愛好家の食事コントロールの前提は、身体の正常なエネルギー代謝の必要量を満たすことであり、そのためには過度な食事コントロールをしないことが重要である。栄養不足を招く。
8.経口薬が使えるなら、インスリンを使うな？
糖質制限患者に対する経口薬とインスリンの選択は、各個人によって異なる。例えば肥満児測定値は、インスリン注射だけではより大きく、インスリン抵抗性を改善する経口薬と組み合わせると、より大きくなる。インスリン投与量の減少例えば、経口薬だけの患者もいる。血糖値のコントロールが難しいこの時点で、血糖を安定させるためにインスリンを適切に加える必要がある。
"Kudos "は激励の一形態である！
健康を維持することは思い出させてくれる人がいない。健康に明るい兆しが見えてくる！
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1.糖尿病は砂糖の摂り過ぎが原因か？
答え：糖尿病の原因は主に遺伝と環境要因によって決定され、糖尿病の病態はより複雑で、誘因は肥満、夜更かし、運動不足、加齢などであることが多い。
2.糖尿病はインスリンを打たずに薬を飲むだけで、インスリンを打った後は何もできないのですか？
これは明らかに真実ではない、1型糖尿病はインスリン分泌の欠如であり、小児期からインスリンを使用し始め、非常に高齢まで生きることもできます。インスリン集中治療の早期使用は、損傷していない膵島細胞を保護することができるので、インスリンを取ることを恐れてはいけません！
3.糖尿病治療薬には副作用があり、服用すべきではない？
糖尿病の治療には経口薬とインスリン療法があり、経口薬にはインスリンを増加させるものが含まれる。スルホニル尿素。インスリン感受性ロシグリタゾン、レパグリニド。糖吸収抑制αグルコシダーゼ阻害剤。メトホルミンやその他の薬もあり、それぞれのクラスの薬が特定のグループに適している。
4.糖尿病では寿命は短くなるのか？
糖尿病は怖くありません、何人かの人は何の症状もありませんが、恐ろしいのは糖尿病の合併症です、血糖コントロールが良くないと、血管や神経障害に影響します、つまり、よく聞く、脳卒中心筋梗塞糖尿病性末梢神経障害ですが、血糖コントロールが良ければ、合併症を心配する必要はありません、同じように99まで生きることができます！
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