記事一覧

目の外傷を受けたらどうすればよいでしょうか

鉛筆のようなものが目に入ってしまった場合、すぐに取り出さなければならないでしょうか? 答:眼球に刺さった異物は原則として無理に引き抜くべきではありません。清潔なコップをその目にかぶせ、ガーゼで覆い、包帯で固定して医療機関を受診してください。できるだけ歩かないで、車を利用することが望ましいです。 「目にゴミが入った」場合、どのように対処すべきでしょうか? 答:一般的に「目にゴミが入った」と呼ばれる...
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冬至が近づき、寒さが厳しくなる中、血糖値を測定する際の糖尿病患者の方々は以下の3点をしっかりと覚えておくことで正確な結果を得ることができます

朝起きた最初のことは空腹時の血糖値を測定することです。しかし、今日はいつもと違い、血糖計の表示値が普段よりもかなり高かったです。彼は不思議に思いながら再測定しましたが、結果は依然として異常でした。 「血糖計が壊れたのか?」張さんは疑問に思い、蘭州瑞京糖尿病病院で相談しました。共通ケアセンターの衛生教師である李銳娟看護師は質問を通じて、張さんの血糖計が一晩中冷たい窓際においてあり、測定時に手が完全...
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目の外傷を負った場合の対処法

鉛筆のようなものが目に入ってしまった場合、すぐに取り出さなければならないでしょうか? 答:眼球に刺さった異物は原則として無理に引き抜くべきではありません。清潔なワイングラスを異物のある目にかぶせ、ガーゼで覆い、包帯で固定して医療機関を受診する必要があります。できるだけ歩かないで、車での移動をおすすめします。 「目に入った」といった場合、どのように対処すべきでしょうか? 答:一般的に「目に入った」...
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二重あごとおさらばし、このエクササイズを継続すれば効果が実感できます!

富貴包 現代の忙しい生活の中で、長時間のデスクワークや悪い姿勢、運動不足により、多くの人が首の後ろに「富貴包」と呼ばれるものができてしまいます。名前は豪華に聞こえますが、実際には美しさと健康に影響を与える小さな悩みです。富貴包とは、首の後ろに蓄積した余分な脂肪であり、首のラインを太く見せ、頸椎の不快感などの問題を引き起こす可能性があります。 富貴包に対処するため、多くの人は即効性のある方法を探...
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二重あごとおさらばし、このエクササイズを継続すれば効果が実感できます!

富貴包 現代の忙しい生活の中で、長時間のデスクワークや悪い姿勢、運動不足により、多くの人が首の後ろに「富貴包」と呼ばれるものができてしまいます。名前は豪華に聞こえますが、実際には美しさと健康に影響を与える小さな悩みです。富貴包とは、首の後ろに蓄積した余分な脂肪であり、首のラインを太く見せ、頸椎の不快感などの問題を引き起こす可能性があります。 富貴包に対処するため、多くの人は即効性のある方法を探...
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コンタクトレンズについてのあれこれ

美しさのためにコンタクトレンズをつける女の子が増えてきていますが、これらの女の子は必ずしも正しい方法でコンタクトレンズを使用していない場合があり、間違った習慣は目を傷つける可能性があります。眼科外来では、ほぼ毎日5〜6人の女性がコンタクトレンズの不適切な使用により角膜感染症を発症し、仕事に影響を及ぼすだけでなく視力にも損傷を与えるケースを見受けます。小琳さんは200度の近視があり、過去5年間は年間...
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60歳以降は静養を重視すべきか運動を重視すべきか 調査対象1194人の高齢者を対象に実施した調査でついに答えが出た

68歳の趙さんは引退した教師で、孫たちに囲まれて穏やかな生活を楽しもうとしていました。しかし最近数ヶ月、彼は「膝が少し変だ」と感じていました:近所を少し散歩すると、階段を下りる時に膝関節が痛みます。 古い近所の人々は皆、「年を取ったらもっと休むべきだ、無理をするな」と言います。しかし、彼の古い友人である李さんや朱さんは、毎日早起きして朝練習をし、速歩きをしたり、時には広場ダンスを踊ったりしており、...
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冬至の際、糖尿病患者が饺子や団子を食べるときには3つのポイントを覚えておけば血糖値を安定させることができます

冬至は年のような重要な日で、北方では餃子、南方では団子を食べるのが伝統です。温かい団欒の時間に糖質制限中の皆さんは、美食と健康の間で悩んでいませんか?心配無用です。これらの「賢い食べ方」をマスターすれば、節句でも血糖値を安定させることができます!✨ 血糖管理の基本:節日の「甘い挑戦」 伝統的な団子や餃子は見た目は普通ですが、実は血糖値上昇の要因が隠されています: - 団子:もち米の皮は血糖値を急...
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赤目症の伝播経路

赤目は一般的に視力を損なうことはありませんが、良好な予後を示します。しかし、適切な治療が行われない場合、慢性結膜炎に移行することがあります。 赤目は細菌感染によって引き起こされる一般的な急性流行性眼疾患であり、その主な特徴は結膜の明らかな充血と膿性または粘膜膿性分泌物です。自癒することもあります。夏から秋にかけて、暑い天候により細菌が成長し繁殖しやすいため、大流行を引き起こしやすく、春カタル結膜...
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高血糖は必ずしも2型糖尿病を意味するわけではなく、誤診されている可能性があります

インスリン注射剤が整然と並んでいるにもかかわらず、血糖計の数値は依然として高値を示している。これは治療の失敗ではなく、診断の「誤り」である可能性がある。 糖尿病外来では、多くの患者さんが次のような疑問を持っています。「医師の指示に従い、食事制限を厳格に行っているのに、なぜ血糖値は山車のように上下し、さらには悪化するのか?」 規則正しい治療を行っても、血糖コントロールがうまくいかず、症状が反復し...
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